大分県大分市でストレスで困った方の手助けをしています。
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カウンセリング＋生理学的リラクセーション
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"自分疲れ" してませんか？
今まで 家族のため 上司のため 会社のためにずっとがんばってきて いま、あなたが疲れていませんか？
疲れが怒りに変わる前に。
疲れがたまる場所（脳）に本当に届いてこそ変化があります。 ストレスケアカウンセラーあべは脳が溜め込んだストレス（負荷）を 鎮める専門のカウンセラーです。 |
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「がんばれない」「がんばりづらい」を「がんばりやすい」へ
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聴く ストレスケアカウンセラーあべでは、 聴くということを大切にしています。 あなたの「物語」をお聞かせください。 |
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触れる
ストレスケアの鍵は「脳」にあります。 脳を休めるリラクセーションケアです。 |
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話す 意外に知られていないストレスと 脳の関係をセミナーでお伝えています。 |
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書く 大分市内の団地新聞読者の方へ 月に1度コラムを書いています。 |
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伝える 地元新聞やラジオで ストレスケアカウンセラーあべが紹介されました。
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学ぶ 最新のストレス関連の情報を得るため 関東や大阪で学習しています。 |
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いろんなところ、いろんな場面での 笑顔との出会いです。 |